Paartherapie / Paarberatung

Unzufriedenheit in der Partnerschaft: wenn es zu zweit nicht mehr gut ist

Wenn Paare in die Beratung oder Therapie kommen, ist mindestens einer von beiden ziemlich unglücklich, die Kommunikation ist schwierig geworden und der Kontakt miteinander tut nicht mehr gut, sondern häufig weh. Eine offene, zugewandte und unvoreingenommene Reaktion aufeinander ist fast nicht mehr möglich. Im Raum steht auch oft die Frage, ob es besser ist, zu bleiben oder zu gehen.

Sich wieder sicher miteinander fühlen und offen reden können

In der Paartherapie unterstütze ich Sie in einer ersten Phase, ein Gefühl von Sicherheit miteinander aufzubauen, das es Ihnen ermöglicht, sich wieder mehr zu zeigen. Nur wenn wir uns sicher fühlen und nicht fürchten müssen, gleich wieder verletzt zu werden, können wir uns (wieder) öffnen und in wirklichen Kontakt zueinander treten. Das ist die Basis dafür, auch wieder wärmere Gefühle zu entwickeln und zulassen zu können.

Sich weiter entwickeln und wachsen als Mensch

Manchen Paaren reicht dieser erste Impuls, um ihren Weg wieder gemeinsam zu gehen. Doch manchmal sind die Dinge im Kopf sehr klar, aber es geht nicht! Dann begleite ich Sie auf den gemeinsamen Weg des Wachstums. Hier geht es zum Beispiel darum, sich selbst zu regulieren oder besser abgrenzen zu lernen. Dies kann sowohl in Paargesprächen, als auch in Einzelgesprächen geschehen.

Gemeinsam weiter kommen

Eine Paartherapie ist ein konstruktiver Lösungsansatz, um sich als Mensch und als Paar weiter zu entwickeln und wieder eine andere Perspektive auf das Geschehen sowie eine Vision eines persönlichen Wegs zu bekommen.